【 tu:θi 】crazy travel life

因為朋友在班夫國家公園附近工作，每天都一直放美麗的照片誘惑我，然後剛好有一個朋友工作期滿要離開，趁他離開前也去找他玩。

這一切決定的挺突然的，所以日子有點近，租車跟住宿都挺貴，建議4-5人一起同遊，這樣分擔旅費後就不會太高。（我有幾天是住我朋友的宿舍，所以省挺多的。）如果湊不到一車，或是想要跟團不想自駕的，可以點這裡有當地旅行團的行程。

旅遊花費：

機票 NT$15000（歐洲飛加拿大+加拿大飛美國）

租車 NT$23000/5人

油錢 NT$4000/5人

住宿 NT$6000

飲食 NT$7000

其他費用 NT$3000

（個人總花費 NT$37000)

行程規劃：

Day1
從卡加利開車去Hinton、途經路易斯湖
（住Hinton）

Day2
Jasper國家公園的4個湖金字塔湖周邊、fourth bridge、Athabaskan falls
（住Hinton）

Day3
辛華達瀑布、馬林湖、優鶴國家公園的pesto lake、冰原、弓湖
（住Canmore ）

Day4
Minnestimmt lake、夢蓮湖、 Johnston canyon
（住Canmore ）

Day5
班夫周邊vermilion lakes、弓河、搭纜車到硫磺山、lake minnewanka（住宿Canmore ）

Day6

Canmore周邊grassiert falls、Canmore午餐後鎮上逛逛後出發去卡加立

網路建議先買好，雖然國家公園很多地方沒收訊，得先存好離線地圖，但其實網路還是至少同行的人要有人有，點這裡到加拿大esim購買連結，若是旅程中也有要去美國的，也有美加的esim點這裡購買。

我們有借朋友的年票，如果你都是住canmore，好像有機會住宿有附年票，因為我們後3天住宿就把國家公園年票貼在冰箱上，供我們住宿期間使用，若你要自己買是一年$160，真的是很貴，我們就只用了3天，若買一張是不划算，也是有在賣1日票之類的，就自己評估看看囉。

我是從義大利羅馬飛加拿大卡加利，機票挺便宜的然後還經過格陵蘭的上空，第一次這麼認真的看窗外的風景，但因為看太久，然後剛好機上的窗戶是中央可以控制的那種按按鍵調整明暗的，直接被強制關黑，看到正美的地方說，然後我不加思索的按了服務鈴反應，他們是有幫我打開，但就控制在要看看不太到的狀態，是有點不開心，而且那段時間明明就不該是睡覺時間，還這樣限制我很可惡，不過我還是有看到一些美景。所以如果剛好有從歐洲飛加拿大的，可以看看是不是剛好從北極圈飛，千萬不要錯過這窗外的美景。

第一天其實要開挺遠的，一路從卡加利開到Hinton要5個小時多，但若有經過國家公園的話是6個多小時，但至少比較有東西看吧？中間也得休息，就順道經過翡翠湖。

「路易斯湖」（Lake Louise）是亞伯達省班夫國家公園內的一個著名的旅遊勝地。有健行步道可以上山看湖景，但要爬滿久的，不過愈高處看湖的顏色愈藍，三面雪山環抱，湖水碧綠綠如翡翠，來自冰河融。有時間有體力的人可以上山。我們只有在湖畔邊走走逛逛而已，如果有安排要健行，建議早一點到，不然人潮是挺多的，也可以選擇騎馬或者是划船🚣。

當地有一棟飯店「路易斯湖城堡酒店」的餐廳聽說是網紅打卡的點，但沒有用餐是不能進去的喔。但旁邊的禮品店是可以進去的。

划船真的很貴貴的讓人卻步，CAD$165+税划1小時（約NT$4000)。我是不懂划個船這麼貴是要怎樣…這時候就很想推薦大家可以去「義大利*多洛米蒂*山區」就好，一艘船€50可以划1小時，比起來便宜的不行。（私心推薦！）

國家公園區的路上美景真的是非常美，道路又直又好開，但就是地大開車都要開很久挺累的，不過就是因為地大人稀，野生動物也挺多的，一路上可以看到各種野生動物。不太會無聊。

路易斯湖附近有超多土撥鼠的，很酷欸！

第二天先到「賈斯珀國家公園」（Jasper National Park），加拿大著名高山國家公園之一，也是加拿大洛磯山脈最大型的的國家公園。位於亞伯達省洛磯山脈最北邊，在班夫國家公園的北面及愛德蒙頓的西面。風景秀麗，環境優美，有多種野生動植物生長其中。占地面積10,878平方公里。各種野生動物像北美紅鹿（英文Elk）、小鹿、山羊、駝鹿、大角野綿羊、亞洲黑熊、美洲黑熊、海狸、落基山鼠兔、土撥鼠和馴鹿數量眾多。賈斯珀國家公園內，有佩投湖、弓湖、巫藥湖、派翠西亞湖、金字塔山、馬林湖及馬林峽谷，景色非常秀麗。這裡還有哥倫比亞冰原冰川，溫泉，湖泊，瀑布和雄偉的山脈。

其實比起班夫國家公園，我更喜歡賈斯伯國家公園的感覺，有一種遼闊又舒心的感覺。

「Pyramid Lake」上有一個小島「Pyramid Island」，雖然不是說超級美，但還是可以到這湖的附近走走。其實賈斯伯國家公園比較多還是登山者的愛，因為山上真的比較美，但我們真的只想要舒舒服服的度過這個旅程，所以都選比較容易的路線，就是老少咸宜。

「Jasper SkyTram」懶得爬山也是有纜車可以搭乘，但我們問了遊客中心的人，連他都不是很推薦這纜車，雖然廣告單上印的是必看，恩…總之票價太不親民又沒高評價直接作罷，口袋很深的人是可以上山啦，因為都難得來了對吧？

後來我們誤打誤撞到了一個很美的「Jasper Park Lodge」，是一個「Beauvert Lake」還有高爾夫球⛳️場以及度假村酒店，裡面真的非常的美，可以到大廳的餐廳去走走，湖邊也很適合野餐。如果有經費是可以直接住在這裡啦。只是很貴，但也是很高級就是了。友人說是加拿大大集團開的奢華度假村。

在國家公園開車開一開，就會看到一堆車停在路邊，不要懷疑，跟著停就對了，因為一定是有野生動物，是說大家都眼睛很銳利，第一台到底都是怎樣看到的，畢竟車速都挺快的，很好奇這件事。

「馬林湖」（Maligne Lake）是一座湖泊，以其湖水的顏色和附近山峰的景色而聞名。馬林湖海拔高約1670米，最深處97米，平均深度35米。馬林湖水賈斯珀國家公園內著名的旅遊景點，也是戶外活動和釣魚的勝地。  

若想遊船的話，記得要先看好時間，我們到的時候已經是傍晚時分，都已經人去樓空店家都關門了，這裡遊湖能看到廣告單一直出現湖上小島的畫面。雖然可惜但岸邊看這片風景也是挺美的。

夏天晝長夜短，大概是晚上10點過後天才會黑，所以玩樂時間非常的長，但就是會一直捨不得回家，搞到很累哈哈哈。

「瑪琳峽谷」（Maligne Canyon）是一個狹縫峽谷。 該峽谷由地層侵蝕而成，深度超過 50 公尺（160 英尺）。 是觀光和探險的熱門場所，擁有瀑布、地下溪流出口、鳥類和植物。這裡有很多條橋跟觀景台。有時間是可以都走，我們就只是走了幾個而已。

第三天我們一路往南開，第一站先到「阿薩巴斯卡瀑布」（Athabasca Falls）位於加拿大阿薩巴斯卡河上游以及賈斯珀國家公園境內的瀑布，全長約30公里（19英里），具體位置位於加拿大艾伯塔省賈斯珀以南。阿薩巴斯卡瀑布為5級瀑布，總落差24米（79英尺） ，寬度為46米（151英尺） 。

「哥倫比亞冰原」（Columbia Icefield）是位於加拿大洛磯山脈的一個冰原，橫跨北美洲大陸分水嶺。冰原的一部分位於班夫國家公園的西北角和賈斯珀國家公園的南端。面積大約為325平方公里，厚度為100到365米，每年降雪量約為7米。

從冰原公路可以看到阿薩巴斯卡冰川，從1844年開始，阿薩巴斯卡冰川明顯消融。夏天，遊客可以乘坐大巴在冰川上觀光。

阿薩巴斯卡河、北薩斯喀徹溫河以及哥倫比亞河都發源於哥倫比亞冰原。這裡是北美洲水文最高點，水向北流入北冰洋，向東流入大西洋，向南向西流入太平洋。

雖然我們也沒有搭冰原車（怎麼感覺這趟走馬看花？），總之我其實爬過紐西蘭跟冰島的冰川了，加上加拿大各種體驗都貴到我無法理解，友人們也興致缺缺，我們就逛逛紀念品，然後看看博物館的介紹，拍拍照片就離開了。要去透明橋也是要從「Jasper National Park Icefield Information Centre and Glacier Gallery」這裡去的喔，這裡有專門接駁巴士，當然也可以買冰原+橋的套票一起去。若要體驗完整的建議安排3小時以上的時間比較充裕喔！

「沛托湖」（Peyto Lake）是班夫國家公園的一個冰川湖，可以通過冰原公路直接抵達。沛托湖海拔高度為1,880米，湖泊面積為5.3平方公里。

每年夏季，大量冰川岩粉流入湖水中，這些岩石的微粒使湖水呈現出明亮的的青綠色。沛托湖也因此成為公園內受遊客歡迎的觀光地點。弓峰（Bow Summit）是冰原公路最高點，也是欣賞沛托湖最佳位置。這湖真的超美，而且觀景台也不需要走太久就能抵達，無痛達標的景點，那湖水真的跟天空一樣藍。

「弓湖」（Bow Lake）是一個冰川湖，位於洛磯山脈的弓河，海拔高度為1,920米，湖泊面積為3.21平方公里。

我們去的時候冰還沒有全融，有種在極地的錯覺，夢幻且不真實，但岸上拍照的人潮也超多的，大家都想要在這裡拍起大片？我們也是在這裡逗留了一陣子。

最後我們到了唯一在「幽鶴國家公園」（Yoho National Park）的景點～「翡翠湖 」（Emerald Lake）  ，友人其實是想在這裡划船的，他們說這裡划船費用最低，但我忘記是多少錢了，不過他們也沒有划到，因為我們到翡翠湖的時間太晚了，如果要划船的朋友，建議都是下午4點前到比較保險。

附近的一家餐廳「 Truffle Pigs Bistro & Lodge 」評價挺高的，高朋滿座但剛好還有座位，菜色挺多樣的，雖然我是衝著松露去的，但當時沒有松露的菜，後來我是點漢堡個人覺得挺好吃。畢竟附近也沒有更好的選擇了。

第四天是「夢蓮湖」（Moraine Lake）是一個冰川湖，距路易斯湖14公里。它位於十峰山谷下，海拔高度為1,884米，湖泊面積為0.5平方公里。到夢蓮湖只有預約訂票才可以上去，不然就要當天現場看有沒有票囉！

因此只有到每年六月中旬至下旬，湖水才到達最高線，折射沉積的岩粉，呈現出美麗的藍綠色。我們太早去了雪沒融成水，所以湖有一半還是乾的，也不能划船。

夢蓮湖的周邊有好幾條健行小徑，由於灰熊的活動，這些路線經常變更。加拿大公園管理局負責提供最新的路線以及限制情況。

「岩石堆小徑」（Rockpile Trail）長約300米，24米的高度變化，是最輕鬆、也是最受大家歡迎的徒步路線。岩石堆頂部是欣賞夢蓮湖景色最佳位置之一。夢蓮湖被採用為1969年和1979年發行的加拿大20加元紙幣背面圖案。

這裡超級多花栗鼠🐿️的，而且真的都是近距離接觸，可愛到不行。

觀景台看到的湖景，真的很壯觀，若是湖面平靜時，還能看到清晰可見的倒影，這步道真的很值得，這景也很值得，雖然水位不是最好的時刻，但依然是非常美。

有時間也可以到湖畔的步道走走，但真的蚊子超級多，多到可怕的那種，但為了這個山的倒影，是可以走到岩石堆景觀台的下面就好。這個角度就很可以。

「Johnston Canyon」峽谷是約翰斯頓溪 (Johnston Creek) 接近弓河 (Bow River) 時，流經數千年侵蝕形成的大峽谷。 小溪穿過石灰岩，形成陡峭的峽谷壁、瀑布、隧道和水池。

這裡的步道算是滿受歡迎的，步道的第一部分由帶有安全欄桿和橋樑的人工步道組成，而步道的最後部分是自然且更崎嶇的。瀑布附近的一些「自然」小徑被關閉，試圖幫助恢復少量的美國黑雨燕築巢族群。冬季在結冰的瀑布上會有人攀冰。

第五天才進到「班夫」（Banff）小鎮，是著名的度假勝地，並且周圍山巒與溫泉也廣受歡迎。它是重要的戶外運動區，主要活動有步行、登山、滑雪等。

有許多著名的山峰亦坐落在小鎮旁邊，如：Mount Randle（2,846公尺），Cascade Mountain 與Mount Norquay。硫磺山（Sulphur Mountain）是著名的景點。

聽說大家都會搭的「硫磺山纜車」🚠。我們又只是看看就走了哈哈哈。（點這裡購票）

最後一天，就在「坎莫爾」（Canmore）的周邊逛逛，有當地朋友帶路最深度。坎莫爾距卡加利110公里，南面是卡納納斯基斯，班夫國家公園就坐落在其西面。夏季非常短暫且涼爽，冬季較長但是陽光明媚並且乾燥。該地區每年晴朗的日子平均為330天。

被帶去吃網紅貝果🥯店，要說好吃嗎？我是覺得就正常，沒吃到也不會說很可惜。

其實周邊就都是美景了，很羨慕朋友們住在這裡工作，平常就一直在看這堆山，冬天還能看到極光呢！他們都看到無感了。

「弓河」（Bow River）周邊都挺美的，它起源於加拿大洛磯山脈的弓河冰川和弓湖，向南流至路易斯湖，然後向東穿過班夫鎮和坎莫爾。之後匯入科克藍上方的戈斯特湖水庫，繼續向東到達卡加利。隨後弓河和奧文河在亞伯達南部匯合，之後匯入南薩斯喀徹溫河。南薩斯喀徹溫河的河水通過薩斯喀徹溫河、溫尼辟湖和內爾孫河，最終流入哈德遜灣。

弓河兩岸的城鎮保括路易斯湖、班夫鎮、坎莫爾、科克藍、卡加利、阿羅伍德。弓河全長587公里，流域面積為26,200平方公里。朋友還說你拿個游泳圈🛟，就可以一路飄去卡加利了，超省錢的欸哈哈哈。（我鼓勵他自己做這件事🤣這可能是場很驚悚的冒險）

「Grassi Lakes」是坎莫爾北歐中心省立公園的一部分，海拔約 1,525 公尺（5,003 英尺），可以俯瞰坎莫爾鎮。這個是當地人必去的一個景點，雖然比起國家公園的點遜色很多，但我兩個當地朋友都說你都到了坎莫爾了怎麼可以不去？總之半強迫的也是被逼上山了。可惜當天天氣不好，看不到最美的瞬間。

最後，推薦大家到加拿大一定要嚐嚐冰酒(ice wine)，是一種甜酒超好喝的，加點冰塊飲用最適合，雖然價格有點高，但就小酌怡情吧。

順便推薦兩家這次吃到最好吃的2家餐廳吧～「Totoro Sushi」位在坎莫爾鎮上，但僅限外帶。「BUSAN」韓式超級好吃，好吃到不順路都值得去吃。（亞洲菜還是最好吃😋）