七姐妹巖是—位於英國南唐斯國家公園的斷崖海岸線，有七座主要的白堊斷崖（White Cliffs）相連，緊臨英吉利海峽，故名為「七姐妹」。
懸崖是白堊紀時期的石灰岩，也有崩潰的危險。它們每年後退大約10～15英寸（約合25～38厘米），2014年兩個月的時間裡，七姐妹的東邊有大約16英尺（約合4.9米）的懸崖崩潰了，這相當於七年的侵蝕量。2018年八月，懸崖東側的一個海灘在部分懸崖變得不穩定後關閉了幾天。
附近有幾個點都還不錯，只是真的很偏僻，雖然有公車會到附近，但是還是開車最方便。
South hill barn car park，這裡免費停車，又可以看到七姊妹斷崖全景，很推薦大家下車走一走，我原本以為可以走到懸崖腳邊，但是中間有一條河，所以是無法走過去的。
如果你想走到懸崖邊可以到seven sisters country park停車場，不過要走超遠的，目測2公里，所以我就直接到National Trust Birling Gap and the Seven Sisters，懸崖上下都可以輕易的看到，不用走太遠，也有免費廁所，只不過停車是要收費的，但也不貴就是了。
懸崖腳下臨著大海，整個超壯觀的，不過漲潮的時候建議大家小心一點，海浪🌊真的是挺大的。
這一區算是最有規劃的，有路標指示，有咖啡廳有wifi，也是最多觀光客會到的景點。
往懸崖上走去，你就可以看到更美的風景，海邊風大請小心。
直接踩在白堊紀時期的土壤上，可惜我自己前往，不能拍一些網美找跟搞怪照，因為找路人拍太難為情了。
美是很美，但大家要小心腳步啊！真的有人直接就掉下去的，也不要在這上面跳比較好，不然被你跳崩不打緊，還害別人也掉下去就不好了。
一直往上走我不知道會看到什麼，因為我是1月底去的，冷的要死，風又超大，我只想趕快撤離，建議大家夏天的時候去吧，應該會很舒服的。
by the way，哈利波特曾經在這裡取景呢！也算是哈迷必朝聖的景點之一吧？
真心推薦這個地方，可能有些人會覺得好山好水好無聊，不！這裡真的超壯觀，而且是非常特別的景色，大自然的鬼斧神工真的很厲害，值得千里迢迢前往的，開闊眼界與視野，看完這一片美景之後，真的心情都好了起來，很療癒的懸崖與海。
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